Что надо знать о диабете: симптомы и типы

Канал 24 1
Что надо знать о диабете: симптомы и типы

Вследствие диабета поражаются многие системы организма, особенно нервы и кровеносные сосуды, говорится на сайте Центра общественного здоровья МОЗ Украины.

Читайте также: Какая еда может вылечить диабет 2-го типа: ответ ученых

Основные симптомы диабета:

чрезмерное мочеотделение;

жажда;

постоянное чувство голода;

потеря веса;

частая усталость;

ухудшение зрения.

Типа диабета:

Диабет I типа (инсулинозависимый) — организм не вырабатывает достаточно инсулина. Пока причины возникновения недостаточно изучены, поэтому предотвратить заболевание практически невозможно.

Диабет II типа (инсулиннезависимый) — возникает из-за неэффективного использования инсулина организмом. По словам медиков, часто диабет этого типа связан с избыточным весом и недостатком физической активности.

Гестационный диабет может развиться у женщин во время беременности. При этом типе диабета возникает высокая вероятность осложнений во время беременности и родов.

Риски и осложнения

По данным ВОЗ 6,2% смертей в мире связано с диабетом. Кто страдает этим заболеванием, имеет повышенный риск возникновения язв на ногах, их инфицирования и в конечном итоге — ампутации.

Диабет также поражает глаза - болезнь повреждает мелкие кровеносные сосуды и является причиной 1% случаев слепоты.

Также болезнь является основной причиной почечной недостаточности.

За последние 10 лет распространенность диабета в Украине увеличилась за наполовину — в 2016 году болело более 1,2 миллиона человек.

Профилактика

Эксперты указывают, что профилактика диабета II типа — это простые правила здорового образа жизни:

- достичь нормального веса тела и поддерживать его,

- быть физически активным и уделять не менее 150 минут в неделю регулярным упражнениям;

- придерживаться здорового питания и уменьшать количество сахара и насыщенных жиров;

- воздерживаться от курения.