Врачи заявили, что поздний ужин опасен для женщин

Поздний ужин вечером или ночью вреден для женщин. Как выяснили журналисты «Фразы», исследования провели в Колумбийском университете Нью-Йорка.

Как пишет издание MedicalXpress, все дело в том, что человеческий организм и, в первую очередь, женский, не усваивает питательные вещества из «поздней пищи», которую принимаю незадолго до сна, из-за низкого потребления энергии в это время суток.

Это может привести к проблемам с сердцем.

В проведенном исследовании приняли участие более ста женщин чуть старше тридцати лет. За их рационом следили в течение года.

Оказалось, что большинство женщин употребляли пищу после шести часов вечера. У них «отмечались высокое кровяное давление, повышенный индекс массы тела и ослабленная регуляция сахара в крови», говорят ученые.

Как писала «Фраза», ученые рассказали о страшном вреде обычной домашней пыли.

Ранее ученые выяснили, почему и для чего люди икают.

Новости по теме

Гигиена ушей: почему стоит выбросить "ушные" палочки.

Чрезмерное вымывание или удаление серы может привести к воспалению наружного слухового прохода.

1 3

Назван топ продуктов, которые улучшают память

Их нужно есть всем и каждый день

12 4

Ваше здоровье! Ученые доказали, что спиртное даже в малых дозах повышает риск рака.

Регулярное потребление даже небольших доз алкоголя в течение нескольких лет может увеличить риск заболевания раком.

Ученые назвали три этапа старения человека

Ученые пришли к выводу, что старение человека происходит в три этапа, которые приходятся на разный возраст.

5 1

Гороскоп для всех знаков зодиака. Какие знаки зодиака самые богатые в Украине

Журнал НВ совместно с Dragon Capital ранее опубликовал рейтинг самых богатых украинцев. Астрологи проанализировали первые 50 позиций в нем и пришли к удивительным выводам.

4

Продовжуючи переглядати Новости Украины (UAZMI), ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом, і погоджуєтеся на використання файлів cookie