Обозреватель

«Обозреватель» - самые свежие новости Украины и мира онлайн. ️Горячие темы. Главные новости. Статьи и аналитика. Спорт.

https://www.obozrevatel.com/

Топ-3 легких салатов с гранатом: с чем лучше всего сочетать.

Гранат – замечательный фрукт, который очень полезно употреблять именно в период авитаминоза. Он очень вкусный не только как самостоятельный продукт, но и как ингредиент для разнообразных блюд. Особенно салатов. Экспериментируя с ингредиентами можно получить много полезных кулинарных шедевров, которые удивят вкусом.

Редакция FoodOboz делится подборкой из трех салатов от фудблогеров.

Салат с гранатом и авокадо от cookingwithlove_18. Опубликовано на странице Instagram.

Салат с ганатом и авокадо

Ингредиенты на 2 порции:

  • шпинат – 200 г

  • помидоры – 2 шт

  • авокадо – 1 шт

  • лук фиолетовый – 1 шт

  • зерна граната – 30-40 шт

  • соль и перец – по вкусу

  • оливковое масло

  • бальзамический уксус

Процесс приготовления салата

Способ приготовления:

1. На блюдо выложить листья шпината, дольки помидора, нарезанный полукольцами лук и кубики авокадо.

2. Посолить, поперчить.

3. Сбрызнуть оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

4. Сверху украсить зернами граната.

Салат с гранатом и курицей от madina_nsk05. Опубликовано на странице Instagram.

Салат с гранатом и курицей

Ингредиенты:

  • куриная грудка

  • картофель

  • морковь

  • огурец свежий

  • сыр

  • гранат

  • соль

  • майонез по вкусу

Куриная грудка для блюда

Способ приготовления:

1. Отварить филе, картофель, морковь.

2. Все измельчение на крупной терке.

3. Выложить слоями такой последовательности: картофель, мясо, морковь, огурцы.

4. Между слоями добавить майонез и специи.

5. Последним слоем выложить еще сыр и зерна граната без майонеза.

Витаминный салат с гранатом и апельсином от pp_mamacook. Опубликовано на странице Instagram.

Витаминный салат с гранатом и апельсином

Ингредиенты:

  • шпинат

  • апельсин – 1 шт

  • гранат – 0,5 шт

  • авокадо 1шт

  • киноа – 100 г

  • фета

Ингредиенты для заправки:

  • лимонный сок – 1 шт

  • оливковое масло – 2 ст.л

  • чеснок – 2 зубцы

  • соль, перец – по вкусу

Киноа для салата

Способ приготовления:

1. Кино хорошо промыть, замочить на 30 минут и еще раз промыть.

2. Варить 20 минут.

3. На тарелку выложить шпинат и очищенный апельсин, кусочки авокадо, зерна граната, фету и готовое киноа.

4. Полить заправкой.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Останні новини
Встречи с ранеными: как Путин и Зеленский общаются с пострадавшими на войне.

Встречи с ранеными: как Путин и Зеленский общаются с пострадавшими на войне.

Путин впервые с начала войны посетил раненых в Украине солдат. Зеленский за три месяца бывал в больницах минимум трижды. Подписывайтесь на наш канал: Русская служба Би-би-си: Мы в соцсетях: TikTok: Instagram: Facebook: Telegram: Twitter: ВКонтакте...

1 57

Зеленский рассказал, что будет, если он не сможет управлять Украиной.

Зеленский рассказал, что будет, если он не сможет управлять Украиной.

#новости​ #новостионлайн​ #новостиукраины #новини​ #свежиеновости​ #новостимира Детальнее в материале: UA - Зеленський заявив, що українська влада готова до продовження нормальної роботи у разі, якщо рашистам все ж таки вдасться його усунути. Скіл...

Арестович взбесился в эфире у Фейгина из-за позиции Европы.

Арестович взбесился в эфире у Фейгина из-за позиции Европы.

#новости​ #новостионлайн​ #новостиукраины #новини​ #свежиеновости​ #новостимира #Арестович #АлексейАрестович #Фейгин #ФейгинLIVE Детальнее в материале: UA - "Вони (РФ, - прим.) тиснуть на фронті. Можливо, йде повернення до спроби знову наступати н...

4 285

Культурные чистки. Как Россия разрушает музеи в Украине - Подкаст «Что это было?» - Война. День 91

Культурные чистки. Как Россия разрушает музеи в Украине - Подкаст «Что это было?» - Война. День 91

В подкасте «Что это было?» о девяносто первом дне войны мы говорим, как Россия разрушает объекты культурного наследия в Украине и как украинцы спасают предметы искусства. Подробности в материале наших корреспондентов: 00:00 Приветствие, ведущий – ...

1 4

Адмирал Макаров готовиться пойти вслед за  «Москвой».

Адмирал Макаров готовиться пойти вслед за «Москвой».

#новости​ #новостионлайн​ #новостиукраины #новини​ #свежиеновости​ #новостимира Детальнее в материале: UA - Що являє собою флот Росії. Скільки кораблів та підводних човнів зараз блокують Україну з моря. До сих пор не подписаны на УНИАН в Telegram?...

1 1

Российские захватчики запустили четыре крылатые ракеты по Запорожью: ударили по ТРЦ и 60 домам.

Российские захватчики запустили четыре крылатые ракеты по Запорожью: ударили по ТРЦ и 60 домам.

#новости​ #новостионлайн​ #новостиукраины #новини​ #свежиеновости​ #новостимира Детальнее в материале: UA - Внаслідок ранкових ракетних ударів по Запоріжжю пошкоджені об'єкти у Шевченківсьому районі міста та ТРЦ в Олександрівському районі. До сих ...