Как Семчев похудел на 100 кг

Российский актер Александр Семчев удивил поклонников похудев на 100 кг.

Как Семчев похудел на 100 кг

Актер Александр Семчев похудел на 100 килограмм. 49-летний страдал от сахарного диабета, одышки и повышенного артериального давления.

Семчев худел под присмотром врачей. Ему пришлось полностью пересмотреть свое питание, отказавшись от калорийной и жирной пищи.

Читайте: Почему звезды мечтают быть обычными людьми: признания телеведущих и певцов

Актер стал питаться овсянкой и овощами, а также выпивает перед каждым приемом пищи 100 грамм сока из стеблей сельдерея, обладающего мощным жиросжигающим действием.

Также он поделился тем, как лучше всего сбрасывать вес.

– Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект, – советует Семчев.

Кроме того, актер занимался на беговой дорожке и прошел курс липосакции.

Врачи провели ему полный комплекс мер по восстановлению кровообращения и научили правильному дыханию.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от О Тех, Кого Знают Все ⭐️ (@star_projectt) 5 Сен 2019 в 1:51 PDT

Ранее Факты ICTV писали, какие напитки нужно пить для того, чтобы похудеть.

Новости по теме

Смело! Даша Астафьева устроила соблазнительную фотосессию.

Украинская артистка поделилась сексуальными фото

Courage: Селин Дион презентовала новый альбом

Канадская певица Селин Дион выпустила новый альбом Courage.

Рецензия на фильм Аутсайдеры: наперегонки с амбициями.

14 ноября в прокат вышел фильм о реальном соревновании Ford и Ferrari. Факты ICTV уже посмотрели эту драйвовую ленту и делятся впечатлениями.

Звезда фильма «Гостья из будущего» пропала без вести: все подробности.

75-летняя актриса страдает от болезни Альцгеймера

11 4

Продовжуючи переглядати Новости Украины (UAZMI), ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом, і погоджуєтеся на використання файлів cookie