«Диетические» напитки без сахара увеличивают риск заболеваний сердца – исследование.

Обозреватель

OBOZREVATEL. Самые свежие новости Украины и мира онлайн. ️Горячие темы. Главные новости. Статьи и аналитика. Спорт.

https://www.obozrevatel.com/

Ученые выяснили, что "диетические" напитки могут ничуть не меньше навредить здоровью организма, чем варианты с полным содержанием сахара. В частности, они так же вредны для сердца.

Соответствующее исследование, в ходе которого группа добровольцев пила диетические напитки с альтернативными подсластителями, провели ученые из Университета Сорбонны во Франции, передает Daily Mail.

Людей разделили на три группы в зависимости от их потребления подслащенных напитков. Эти категории были помечены как непотребители, низкие потребители и высокие потребители, а напитки были разделены на искусственно подслащенные или сладкие.

Ученые заявили, что "диетические"напитки так же вредны, как и сахаросодержащие
inform-ua.info

Содержание сахара, равное или превышающее 5%, означало, что он считался сладким, а процент ниже 5 и наличие "непитательных подсластителей" классифицировался как "искусственно подслащенный напиток".

Исследование показало, что люди, которые употребляли много диетических напитков с низким содержанием сахара, имели такой же повышенный риск сердечных заболеваний, как и те, кто пил версии с полным содержанием сахара.

Более того, люди, которые считаются частыми потребителями искусственно подслащенных или сладких напитков, на 20% чаще страдают сердечными заболеваниями, чем люди, которые избегают обоих типов напитков, придерживаясь других вариантов, таких как вода, чай или кофе.

Эксперты выразили обеспокоенность растущим количеством доказательств того, что искусственные подсластители изменяют метаболизм организма, увеличивая скорость всасывания сахара.

Ведущий автор Элои Чазелас пришел к выводу: "Более высокое потребление сладких напитков и напитков с искусственным содержанием сахара было связано с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, предполагая, что искусственные подсластители не могут быть здоровой заменой сладких напитков".

Исследователи продолжают работать, чтобы понять, связана ли эта зависимость с конкретным искусственным подсластителем, типом напитка или другой скрытой проблемой со здоровьем. Пока они предполагают, что люди, которые сейчас чаще выбирают диетическую газировку, уже страдают от ожирения и имеют предрасположенность к болезням сердца.

Эксперты рекомендуют отказаться от употребления "диетических" напитков, постепенно сокращая их количество в рационе. А затем перейти на воду, в которую можно добавлять зелень и фрукты, чтобы она была вкуснее.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее австралийский диетолог Сьюзи Барелл рассказала, что меньше всего подходит для утреннего приема пищи.

UkrInform Emine Dzheppar invites Montenegro to join Crimean Platform. UkrInform First Deputy Foreign Minister of Ukraine Emine Dzheppar during a meeting with Ambassador of Montenegro to Ukraine Dragica Ponorac invited the Montenegrin side to join the work of the Crimean Platform initiative.
Unian Important changes in traffic rules come into force Nov 25. Unian The new regulations concern drivers, passengers, cyclists, and pedestrians.
UkrInform Ukraine reports 13,882 new COVID-19 cases UkrInform As many as 13,882 new coronavirus cases have been recorded in Ukraine in the past 24 hours, bringing the total number of confirmed COVID-19 cases to 661,858, Health Minister Maksym Stepanov has said.
Radio Free Europe Reports: Trump Plans To Pardon Former National-Security Adviser Flynn. Radio Free Europe U.S. President Donald Trump is weighing a pardon for former national-security adviser Michael Flynn, who pleaded guilty in 2017 to lying to the FBI over his contacts with Russians, U.S. media have reported.
Radio Free Europe Swedish Foreign Minister Calls Iranian Counterpart Over Death Sentence Against Doctor. Radio Free Europe Sweden's foreign minister spoke to her Iranian counterpart on November 24 after reports that Iran may soon execute Swedish-Iranian scientist Ahmadreza Djalali.
Новости по теме

«Отцу становилось все хуже, но первые два ПЦР-теста COVID не показали»: история водителя «скорой» из Запорожья.

Лечение заболевшего пенсионера из Запорожья оказалось настоящим квестом

3

Львовские врачи показали, как выглядят легкие тяжелобольных Сovid-19.

«Это одни из самых страшных легких, которые я видела в жизни», – сказала руководитель реанимации

4

Незаметные и ранние симптомы коронавируса. Медики рассказали, на что надо обратить внимание

Больные жаловались на неприятные ощущения в носу и во рту, в том числе сухость

12

Сколькой дней больной коронавирусом заразен для окружающих: врач дал ответ.

В Украине продолжает распространяться коронавирусная эпидемия. В то же время стоит знать, через сколько дней человек перестает быть носителем заразных частичек вируса.

4

«Гроші» : Лидер по количеству выполненных ПЦР-тестов в Украине скрывает информацию о своих реагентах.

Одним - локдауны и строгие ограничения, другим - сверхприбыли. В таких "ковидных" реалиях сегодня живет Украина.

7 9

Через 8-10 дней после начала клинических проявлений COVID-19 пациент уже не заразен. Минздрава Дубров.

Заболевший коронавирусом человек через 8-10 дней после проявления симптомов уже не является заразным.

4 10

Что помогает не заболеть коронавирусом

Шансы не заболеть, к сожалению, дает только одно явление, называется оно — вакцинация

4 9

Утренние напитки, которые улучшают пищеварение

Специалисты советуют начинать свое утро с употребления напитков, уменьшающих воспаление, улучшающих работу кишечника и функцию пищеварения

6 2

В Нацслужбе здоровья рассказали, как в онлайне найти врача для заключения декларации.

Электронная база врачей первичного звена, с которыми можно заключить декларацию, доступна онлайн.

11 5

В начале 2021 года Европу может накрыть третья волна коронавируса.

В случае отсутствия необходимой инфраструктуры Европу ожидает третья волна пандемии коронавируса уже в начале 2021 года.

4 1