Парень отказался от одной строчки в рационе и похудел на 25 кг: фото.

Парень отказался от одной строчки в рационе и похудел на 25 кг: фото

В сентябре 2019 года британец решил изменить свой рацион и образ жизни

Редакция Сегодня Lifestyle

Сегодня, 16:18
Правильное питание помогло британцу сбросить лишний вес

Правильное питание помогло британцу сбросить лишний вес

Фото: Depositphotos

25-летний Гетин Томас из британского города Блэквуд отказался от употребления алкоголя и сбросил 25 килограммов лишнего веса. Друзья парня заметили, что после похудения он стал выглядеть на несколько лет моложе, пишет таблоид Metro.

Поскольку Томас чувствовал себя плохо из-за лишнего веса и неправильного питания, в сентябре 2019 года он решил изменить рацион и образ жизни – больше не пить спиртного и заняться своим здоровьем. Британец записался в тренажерный зал и всего за несколько месяцев похудел на 25 килограммов. Недавно парень смог пробежать десять километров на благотворительном забеге.

Смотрите видео: все подводные камни средств для похудения

Читайте также:

Кетогенная диета помогла мужчине сбросить 150 килограммов: фото

По словам Гетина Томаса, он стал намного увереннее в себе. Теперь ему не так тяжело следить за правильным питанием, а алкоголь он употребляет лишь в особых случаях. "Я слежу за питанием и стараюсь потреблять не более 1,5 тыс. калорий в день", – добавил британец.

Напомним, женщина похудела на 60 кг после случая на девичнике.Также "Сегодня" писали, как канадец похудел на 147 килограммов и раскрыл простой секрет стройности.

Все подробности в спецтеме Невероятные истории из жизни

Читайте самые важные новости в Telegram, а также смотрите интересные интервью на нашем YouTube-канале.

Еще несколько материалов по теме:

10 эффективных способов быстро похудеть Прыгай и худей: как избавиться от лишнего веса после праздников Похудевшую на 96 кг женщину не узнала родная мать: фото преображения Беременная женщина похудела на 20 кг: "Врачи не понимали, что происходит"

фото видео диета алкоголь похудение лишний вес как похудеть

Источник: Сегодня

Реклама

Новости по теме

Мужчина заплатит 25 тысяч долларов за знакомство с «девушкой мечты» .

Главное требование к будущей спутнице жизни – она должна любить собак

8 3

16 февраля: какой праздник, приметы дня и что нельзя делать.

Узнайте о самых важных праздниках и событиях 16 февраля в истории

3 18

Иванку Трамп высмеяли из-за старомодной прически: фото.

Дочь президента США сделала окрашивание волос

5 2

Сретение 2020: что ни в коем случае нельзя делать 15 февраля.

"Сегодня" пишут об истории, обычаях, а также самых важных запретах и правилах праздника

15 263

Сретение Господне 2020: поздравления в открытках, картинках и коротких стихах.

"Сегодня" собрали для вас самые лучшие открытки с праздником 15 февраля

9 65

Продолжая просматривать Новости Украины (UAZMI), вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь на использование файлов cookie