Кофеин может привести к уменьшению объемов серого вещества мозга.

Эффект временный, но ученые призывают сократить потребление кофе и других содержащих кофеин напитков.

Ученые из Базельского университета заявили о том, что регулярное потребление кофеина сказывается на объемах серого вещества мозга – главного компонента центральной нервной системы человека. Несмотря на то, что такой эффект временный, исследователи призывают сократить потребление кофе и других содержащих кофеин напитков, поскольку необходимы дополнительные исследования, сообщает Naked science.

В исследовании ученых приняли участие 20 здоровых мужчин, которые привыкли регулярно пить кофе. Сначала они принимали капсулы с кофеином, а затем – плацебо.

«Каждый протокол состоял из девяти дней амбулаторной фазы с последующим контролируемым пребыванием в лаборатории. Время приема капсул установили на 45 минут, четыре часа и восемь часов ежедневно после пробуждения — так мы имитировали реальную схему потребления кофеина. На протяжении девяти дней участники соблюдали фиксированный цикл сна и бодрствования (восемь часов ± 30 минут в постели, без дневного сна). За соблюдением режима следили по актиметрии и дневникам. Кроме того, участников попросили воздержаться от продуктов, содержащих кофеин, включая кофе, чай, энергетические или газированные напитки, шоколад и так далее. Для проверки соответствия лечению добровольцы должны были собирать образцы пота с кончиков пальцев каждый вечер за два часа до сна», - заявили ученые.

В конце каждой фазы исследования ученые анализировали объем серого вещества участников с помощью МРТ. За качеством сна следили с помощью измерения электрической активности мозга.

Оказалось, что глубина фаз сна участников была одинаковой, независимо от того, принимали они кофеин или нет. Но кофеин сказался на объемах серого вещества. Спустя 10 дней приема плацебо, то есть, отказа от кофеина, объемы серого вещества были больше, чем по окончанию фазы, во время которой участники принимали капсулы с кофеином. Особенно заметной разница оказалась в правой височной доле — области гиппокампа и парагиппокампальной извилины, важной для консолидации памяти.

«Из наших результатов не следует, что потребление кофеина обязательно оказывает негативное влияние на мозг. Однако оно, очевидно, влияет на когнитивные показатели, что само по себе должно стать поводом для дальнейших исследований. Изменения в структуре мозга кажутся временными, но до сих пор мы не проводили систематических сравнений между любителями кофе и теми, кто потребляет его мало или вовсе не пьет», - заявила ведущий автор исследования Кэролин Райхерт.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал с новостями технологий и культуры.

Читайте также: Ученые связали употребление кофе с лучшим результатом у пациентов с неоперабельным раком толстой или прямой кишки – NYT

Ранее медики из Госпиталя королевы Елизаветы в Лондоне описали случай женщины, которая попала в больницу с передозировкой кофеином . Девушка съела 20 граммов кофеина, что равняется примерно 50-60 чашкам крепкого кофе и может убить человека.

Подготовил/ла : Фаина Ваулина

Зеркало Недели

«Зеркало Недели» - новости дня, эксклюзивные комментарии, мнения, аналитика.

https://zn.ua/

Новости по теме
SpaceX успешно отправила на орбиту еще 60 спутников Starlink.

SpaceX успешно отправила на орбиту еще 60 спутников Starlink.

4 марта SpaceX успешно вывела на орбиту очередную (19-ю по счету) партию из 60 спутников Starlink, а первую ступень Falcon 9, для которой это был уже восьмой полет, удалось вернуть — она без проблем села на морскую платформу Of Course I Still Love...

Finance.UA

Google изменит алгоритмы слежения за активностью пользователей.

Google изменит алгоритмы слежения за активностью пользователей.

Американская компания Google заявила о намерении отказаться от слежения за индивидуальной активностью пользователей. Вместо этого интернет-гигант будет внедрять новые технологии, защищающие конфиденциальность пользователей и позволяют таргетироват...

Finance.UA

Таяние снегов в Крыму наполнило водохранилища? - Крым.

Таяние снегов в Крыму наполнило водохранилища? - Крым.

Крым без воды: выпавший в Крыму снег растаял, так и не наполнив водохранилища. По данным российского министерства ЖКХ Крыма от 26 февраля, отметку «мертвого объема» преодолели два крымских водохранилища: Симферопольское и Загорское. Приблизилось к...

1 15

Актриса сериала «Корона» Эмма Коррин о «Золотом глобусе», своей роли и реакции принца Гарри.

Актриса сериала «Корона» Эмма Коррин о «Золотом глобусе», своей роли и реакции принца Гарри.

Эмма Коррин получила «Золотой глобус» в категории «Лучшая актриса сериала». Сериал «Корона», в котором Коррин исполнила роль принцессы Дианы, критиковали представители королевской семьи, что не помешало ему получить на кинопремии «Золотой глобус» ...

Купить квартиру в Киеве:  «Доступная ипотека 7%»  работает.

Купить квартиру в Киеве: «Доступная ипотека 7%» работает.

Реализовать мечту. Все больше украинцев становятся участниками государственной программы "Доступная ипотека 7%". Наши корреспонденты пообщались с семьей киевлян, которые одними из первых заключили договор с банком. О том, как мечта становится реал...

Президент готов бросить вызов украинским олигархам - Вечер 4.

Президент готов бросить вызов украинским олигархам - Вечер 4.

00:00 Смотрите в этом выпуске: 00:13 Британский штамм коронавируса уже в Украине. 03:00 Все больше украинцев становятся участниками государственной программы "Доступная ипотека 7%". 07:27 Расследование причин масштабных лесных пожаров в Луганской ...

Сложности пересечения КПВВ - Итоги 4.03.21

Сложности пересечения КПВВ - Итоги 4.03.21

00:00 Смотрите в этом выпуске: 00:15 Новый британский штамм коронавируса уже в Украине. 01:14 Год работы правительства: достижения и приоритеты работы на 2021 год. 05:10 Программа доступной ипотеки продолжает набирать обороты. 09:37 Оккупационная ...

Россия идет на Киев: принуждать Украину к миру!

Россия идет на Киев: принуждать Украину к миру!

Будет ещё хуже: в Кремле объявили, когда начнут операцию «по принуждению Украины к миру». В России отошли от легкого испуга от нового пакета санкций США и Евросоюза и собрались на Киев. Обещают прибытие своих танков на Крещатик через 20 часов. ===...

6 1