Питание. Все новости с тегом - "Питание"

Ученые назвали неожиданный побочный эффект кетодиеты.

Ученые выяснили, как кетодиета влияет на микробиом кишечника. И какими последствиями это чревато

3

Ученые назвали неожиданный побочный эффект кето диеты.

Ученые выяснили, как кето диета влияет на микробиом кишечника. И какими последствиями это чревато

7

Хватит считать калории. Почему медики советуют отказаться от классического метода похудения

Математика вовсе не должна быть основным инструментом для правильной диеты

3 1

Вы удивитесь. Ученые раскрыли новый секрет здорового питания

В котором часу нужно завтракать и не позже какого времени ужинать — что говорят новые исследования

23 4

Кокосовое или льняное. Пять самых полезных и вкусных масел и все, что нужно о них знать

Прошли времена стигматизации жиров как основной причины повышенного холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний.

3

ЗОЖ позволяет. Оригинальная и полезная мука для выпечки и не только

Белая пшеничная мука — сомнительный с точки зрения ЗОЖ продукт. Но любителям выпечки и панировки не стоит отчаиваться — некоторые виды муки приносят пользу организму.

3

Не весь кофе одинаково полезен. Или нет? Пять лучших сортов кофе прямо сейчас

О кофе всегда ходило много споров: он это или оно, сколько чашек можно в день и есть ли хоть какая-то польза организму от ароматного напитка?

4 2

Идеальный напиток. Шесть необычных сортов чая, которые стоят внимания

Если вы не любите чай, значит, просто не умеете его готовить. Ну или не пробовали действительно вкусные сорта.

2

Хит сезона. Почему стоит купить гриль уже сейчас

Сочное, ароматное барбекю — такой же символ лета, как пляж и отпуск. И уже начиная с майских праздников, обладатели дач покидают городские квартиры, чтобы насладиться вкусом ребрышек и стейков.

Как получать жирные кислоты омега-3? Спойлер — рыбу есть не обязательно.

О пользе жирных кислот омега-3 слышал каждый. Но вот вопрос, нужно ли принимать добавки, если есть натуральная альтернатива?

4

Почему ради психического здоровья стоит отказаться от вегетарианства и начать есть мясо — новое исследование.

Сенсационное исследование американских ученых свидетельствует об опасностях вегетарианства и веганства

4 80

Похудеть к лету. Пять пищевых добавок, которые помогут сбросить вес

Похудение к сезону отпусков — задача первостепенной важности для очень многих женщин. И пусть карантин немного спутал карты, лето с его короткими платьями и поездками на пляж все же наступит.

1

Стоп, анемия. Препараты железа, которые действительно работают

Анемия — это состояние, при котором содержание гемоглобина в единице крови снижено. По данным ученых, от нее страдает до трети населения планеты.

1

Все в шоколаде. Подборка сладостей, которые стоит попробовать хотя бы раз

Шоколад — продукт полезный. Флавонолы в его составе помогают бороться со стрессом, а фенилэтиламин схож с нашим собственным, вырабатываемым во время влюбленности.

4

Выживут ЗОЖники. Каким должен быть рацион во время карантина?

Может ли правильное питание защитить от коронавируса

1

Почти ибупрофен. Необычные свойства куркумы

Куркума отлично знакома всем любителям азиатской кухни — без нее не обходится приготовление карри, чатни, а порой и плова. Но помимо характерного вкуса, у этой пряности есть совсем необычные свойства.

23 705

Они работают. Пять суперфудов, которые стоит ввести в свой рацион

Суперфуд — это популярный маркетинговый термин, придуманный для получения продавцом супердохода. Однако порой за броским названием скрывается действительно достойный продукт.

2

Не режь угли. Шесть причин оставить углеводы в своем рационе во время диеты

Тренды здорового питания меняются почти так же часто, как и модные веяния. В разное время было популярно отказываться от хлеба, картофеля, сои, любых жирных продуктов.

1

Прочь от холодильника. Как прекратить заедать стресс во время карантина

Можно сколько угодно шутить о закупках гречки, но посмотрим правде в глаза: выбрав, словно спецоперацию, супермаркет, мы заодно бросаем в тележку совершенно неполезные сладости и снэки.

4 3

Семь бессмертных мифов о здоровом питании, с которыми пора прощаться.

Некоторые стереотипы о здоровом питании оказались более живучими, чем сказки про Деда Мороза или легенда о том, что Элвис Пресли все еще жив

10 10

Прочь от холодильника. Как закрыть рот и прекратить заедать стресс

Можно сколько угодно шутить о закупках гречки, но посмотрим правде в глаза: выбрав, как спецоперацию, супермаркет, мы заодно бросаем в тележку совершенно неполезные сладости и снэки.

1

Продолжая просматривать Новости Украины (UAZMI), вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь на использование файлов cookie