Депрессия и тревожность: как укрепить психическое здоровье - Документальный фильм Би-би-си.

По оценкам ВОЗ, каждый четвертый из нас сталкивается с нарушениями психического здоровья. А пандемия коронавируса этому только поспособствовала, обострив депрессии, психозы и посттравматические расстройства у многих из нас.
Футболистка и телеведущая Алекс Скотт и клинический психолог Таня Байрон хотят привлечь внимание к этой значимой проблеме общественного здоровья и помочь тем, кто заметил у себя или кого-то из близких симптомы психической нестабильности. Алекс и Таня обращаются к ученым, которые сегодня изучают и разрабатывают стратегии, помогающие справляться с распространенными симптомами нарушений психического здоровья – затяжным унынием или тревожностью, бессонницей, трудностями с концентрацией и самоконтролем.

Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com/bbcrussian

Русская служба Би-би-си:
www.bbc.com/russian

Мы в соцсетях:

Instagram: instagram.com/bbcrussian
Facebook: facebook.com/bbcnewsrussian
Telegram: t.me/bbcrussian
Twitter: twitter.com/bbcrussian
ВКонтакте: vk.com/bbc
Одноклассники: ok.ru/bbcrussian
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/bbcrussian

Подкасты Русской службы Би-би-си: bbc.in/2YumUTl

Скачивайте приложение Русской службы Би-би-си:

App Store: apple.co/2KWOeX0
Google Play: bit.ly/2J6ePyW

Комментарии к видео проходят модерацию. Мы оставляем за собой право удалять те комментарии, которые содержат оскорбления, призывы к насилию, клевету, ругательства, рекламу или спам. К сожалению, у нас нет возможности модерировать комментарии в режиме реального времени, поэтому ваш комментарий будет опубликован не сразу. Спасибо за понимание!

Смотреть новость на канале "BBC"
Виртуальный самурай: киберспорт в Японии - Горожане 2.

Виртуальный самурай: киберспорт в Японии - Горожане 2.

Профессиональные японские киберспортсмены хотят доказать обществу и себе самим, что прогейминг в плане физических нагрузок ничем не отличается от обычного спорта. Один из спортсменов – в прошлом чемпион ММА – стремиться стать первым спортсменом-че...

Медведи возвращаются в леса вокруг Чернобыля - Новости Би-би-си.

Медведи возвращаются в леса вокруг Чернобыля - Новости Би-би-си.

Их не было в этих краях еще с начала ХХ века, но в последние годы исследователи все чаще замечают в Чернобыльской зоне диких медведей. Впервые их удалось сфотографировать в 2014 году. Этим летом они тоже несколько раз попадали в объективы фотолову...

Похороны понарошку или Сеул в поисках смысла - Горожане 2.

Похороны понарошку или Сеул в поисках смысла - Горожане 2.

Несмотря на рост достатка населения и технологические прорывы, во всемирном рейтинге счастья Южная Корея занимает лишь 117-е место, а основная причина смерти среди 20-летних здесь – суицид. В одном местном лечебном центре задумались, как заставить...

1 11

“Самозванцы!” Как в Москве прошла акция КПРФ за честные выборы.

“Самозванцы!” Как в Москве прошла акция КПРФ за честные выборы.

В Москве и других городах России прошли акции КПРФ за честные выборы. Коммунисты выступают против учета результатов электронного голосования в Москве. “Предложение по отмене результатов электронного голосования я поддержать не могу. Голоса двух ми...

5 293

Мухаммед Али. Жизнь в десяти фотографиях - Документальный фильм Би-би-си

Мухаммед Али. Жизнь в десяти фотографиях - Документальный фильм Би-би-си

Боксер и громогласный борец за права темнокожих, «шоумен в боксерских трусах» и заботливый отец. Он рано покорил спортивную вершину, но и рано узнал, что для многих он – человек второго сорта. В его жизни были и грандиозный успех и мировая слава, ...

2 11